Мотивация и вдохновение во время самоизоляции

Как не попасть под влияние массового психоза и следовать модным тенденциям даже во время домашней самоизоляции на примере итальянской студентки Моники Ауторино.

После Китая и Южной Кореи, Италия стала третьей страной, закрывшей все общественные инстанции в связи с распространением коронавируса. Ситуация неутешительная, но тем не менее, этот период затишья может быть полезен для рефлексии, для перестановки сил и приоритетов, для отдыха и пересмотра поведенческих стандартов «до карантина» с целью качественно улучшить «после карантина».

Карантинная самоизоляция - это далеко не повод для пессимизма, для депрессии и уныния.

Дом - это наш внутренний мир, и существует множество занятий, которыми можно заняться в собственном пространстве. И это не значит заточение. Свобода - это прежде всего внутренний фактор, а не внешний. Иначе окажется так, что когда карантин закончится, то вы поймёте, что обновившееся движение - это как таблетки для похудения - только иллюзия освобождения, о котором вы мечтали.

Достаточно перестать быть диванным обозревателем, не открывать холодильник через каждую минуту и не пить вино литрами, чтобы к концу периода карантинной самоизоляции не вырасти на несколько килограмм в ширину.

Больше общаться с друзьями и родственниками. Ведь часто в рабочие будни у нас на это просто нет времени. Особенно обратите внимание на престарелых родственников. Им сейчас непросто. Поддержите друг друга.

  • - Займитесь кулинарией, ведь традиции кухни каждого народа очень увлекательны для изучения, даже если у вас никогда не было особого шеф-таланта. И причём натуральная собственноручно приготовленная еда, без консервантов, сейчас - в эпоху здорового образа жизни - приняла особую актуальность.
  • - Займитесь тщательной уборкой и дезинфекцией, ведь это тоже физическая активность, которая поддерживает вас в форме.
  • - Займитесь чтением и самообразованием. Многие онлайн-обозреватели в постах указывают списки развлекательной или познавательной литературы.
  • - Изучите программу сериалов и займитесь их просмотром. Когда блогеры систематически приводят список для просмотра, нас часто это бесит, но иногда это может даже послужить на пользу.
  • - Уделите больше внимания любимому человеку и детям.

В общем, карантин карантином, но раз уж так приходится, то из преподнесенных лимонов придётся готовить текилу. И это доказала Моника Ауторино @monicafenty, 22-летняя студентка факультета культурологии из Салерно.

Моника всегда увлекалась модой, поскольку считает ее веским культурным багажом, характеризующим ее родную Италию. За время самоизоляции она стилизовала фото-контент на тематику карантинного времяпровождения, чтобы поднять настроение заточенным в четырёх стенах соотечественникам.

И тем более наглядно ответила девушкам, куда носить приобретённые заранее сезонные наряды, не выходя из дома.

Автор статьи - стилист Наталья Бородюк @natallia_eclectic

Похожие статьи

Карантинная эйфория
Мистер Италия
Цвет палитры настроения